Los beneficios del té
¿Por qué es bueno el té?
El tées una de las bebidas más consumidas al rededor del mundo y gracias a sus muchos beneficios sobre nuestra salud cada día más personas han hecho de beber té un hábito en su vida diaria.
El té es un gran diurético y uno de los mejores antioxidantes por lo que ayuda a prevenir el envejecimiento celular, favorece la reducción de colesterol, mejora tus defensas y aporta cero calorías por lo que nos ayuda a combatir la ansiedad de comer.
Té Blanco:
- Alta capacidad antioxidante
- Ayuda a mejorar las defensas
- Combate la fatiga tanto física como mental
Té Verde:
- Contiene antioxidantes
- Tiene una gran acción diurética
- Ayuda a reducir la grasa corporal
Té Rojo:
- Ayuda a perder peso
- Reduce los niveles de colesterol
- Desintoxica
- Facilita la digestión
Té Negro:
- Tiene propiedades protectoras del sistema cardiovascular
¿Cuál es el que más te gusta a ti?