Nutrición y dietética

Arkovital Pura Energía,vitaminas ¡100% naturales!

Las vitaminas no aportan energía, pero son imprescindibles para el organismo que no puede fabricarlas, por lo que se deben ser aportadas por la dieta.

Normalmente, una alimentación sana y equilibrada permite obtener la cantidad necesaria de vitaminas y minerales pero en ciertas situaciones como el estrés, el insomnio o una mala alimentación se pueden reducir el aporte de las vitaminas y minerales que el organismo necesita.

¿Qué es Arkovital Pura Energía?

Arkovital Pura Energía es fórmula 100% de origen vegetal, aporta 9 vitaminas y 5 minerales que ayudan a mantener la forma, la vitalidad y las defensas naturales. Estas vitaminas y minerales proceden de la Acerola pulverizada (pequeña cereza del Caribe y la Amazonia) y de un concentrado de extracto acuoso de vegetales a base de Amla (fruto tropical indio), Guayaba (fruto exótico), Basilisco sagrado, Limón y hojas de Curry.

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Al ser formulado a partir de extractos naturales de cultivo ecológico, no se emplea en las vitaminas ni pesticidas ni fertilizantes de origen químico. El proceso de la extracción se basa en una extracción por agua, por lo que no aparecerán restos de solventes, está libre de metales pesados y de contaminación microbiológica

Otra ventaja principal de Arkovital Pura Energía es que al estar compuesto de vitaminas naturales, la biodisponibilidad es mayor, esto quiere decir que estas vitaminas son más asimilables por nuestro organismo.

¿Cuándo y cómo tomarlo?Arkovital-right

A lo largo del año, nuestro organismo se defiende de las agresiones exteriores, que pueden afectarnos cuando caen nuestras defensas y atacan al sistema inmunitario. Si esta situación se mantiene de forma prolongada, nos sentimos débiles y somos más sensibles a la enfermedad.

 

Los complementos alimenticios que contienen vitaminas y minerales pueden tomarse durante períodos prolongados. Gracias a su acción gradual, contribuyen al correcto equilibrio de nuestro cuerpo, estimulando nuestro organismo y limitando esa debilidad.

Se debe tomar 1 comprimido al día de Arkovital Pura Energía, ingerido con un vaso de agua, preferiblemente por la mañana.

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Cuidado

Alimentos para mejorar la memoria

A lo largo de la vida debemos tomar alimentos para potenciar nuestra memoria, y es que no sólo la edad pasa factura a nuestras capacidades. Una dieta sana y equilibrada es importantísima para nuestra mente, y alimentarse bien es fundamental para tener un cerebro que funcione siempre a pleno rendimiento.

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Algunos alimentos que nos ayudarán a mejorar la memoria son:

1. Las nueces

Aunque son popularmente conocidas por ayudar a nuestro corazón, las nueces son también un gran aliado para nuestros recuerdos. Son un alimento típico de la dieta mediterránea y ricas en polifenoles, lo que se ha asociado a una mejor puntuación en pruebas de memoria y en la función cognitiva global.

2. El pescado

Los beneficios que aporta a nuestro organismo son diversos. El omega3 que, por ejemplo, que se encuentra en el salmón, el pez espada o el bonito es una gran ayuda para la salud de nuestras células cerebrales, así que se debe intentar un consumo de 2 a 3 veces semanales.

3. Las espinacas

Aunque solemos asociarlas al hierro, estas verduras verdes son muy positivas para nuestro cerebro y memoria. Llevan vitamina E, que ayuda a mejorar la función cognitiva y aumenta la actividad cerebral.

4. El aguacate

Es un alimento que ayudará a mejorar tu memoria porque contiene ácidos grasos omega 3 y omega 6, nutrientes con capacidad de aumentar el flujo de sangre al cerebro.

5. El apio

Es un alimento que ayuda a nuestro cerebro a reducir los efectos negativos del proceso de envejecimiento gracias a la luteolina que contiene, una sustancia química que también contienen la manzanilla y los pimientos verdes y además, reduce la inflamación cerebral.

Como puedes ver, son muchos los alimentos que pueden ayudarnos a mejorar nuestra memoria. Es importante, sin embargo, consumirlos de forma regular, dentro de una dieta equilibrada, que nos ayudará a sentirnos bien.

Belleza

Sorteo Best of Korres

¿Quieres cuidar tu piel con productos 100% naturales de alta calidad?

En Parapoteca queremos ayudarte a conseguirlo con el sorteo de un set de los mejores productos de Korres.

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¿Qué se sortea?

Gel limpiador facial de té blanco para todo tipo de pieles 16ml: Placentero y suave gel líquido sin jabón que limpia profundamente y refresca, sin deshidratar la piel, eliminando el maquillaje diario.

Crema hidratante de rosa salvaje para piel normal a seca 16ml: Posee una textura cremosa, cómoda y suave, que proporciona un acabado aterciopelado sin ser untuoso. Ofrece un nivel óptimo de hidratación durante 24 horas (demostrado clínicamente) y mejora la resistencia de la piel frente a las radiaciones UV gracias a su factor de protección SPF6, previniendo la aparición de manchas y manteniendo la juventud de la piel.

•Mascarilla iluminadora de rosa salvaje 16ml: La Mascarilla de Rosa Salvaje, blanca y pura, aporta luminosidad y brillo a la piel, tras sus 10 minutos de aplicación. Es adecuada para todas las edades y tipos de pieles, sobre todo para aquellas que reflejan cansancio o están apagadas.

•Gel de ducha corporal de albahaca y limón 40ml: Brinda una magnifica experiencia sensorial gracias a la combinación de una especie verde de frescura deslumbrante junto con un toque de ralladura de limón vibrante, además ofrece una máxima compatibilidad con la piel. Su aplicación proporciona una hidratación duradera de la piel después de su aclarado, gozando así de un nivel de hidratación similar al que se obtiene tras la aplicación de una crema hidratante.

•Manteca corporal de guayaba 40ml: La Manteca Corporal de Guayaba proporciona experiencia sensorial gracias su a vigorizante mezcla de frutas tropicales, además de ser extremadamente rica y suavizante para las afecciones de la piel seca. No contiene siliconas, sino una combinación de aceites vegetales que presentan una gran compatibilidad con la piel y que se absorben muy fácilmente.

 

¿Qué hay que hacer para participar?

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El sorteo se realizará el 21/11/16. Sorteo válido en península

La Parafarmacia

¡Energía para todos los días del mes!

Supradyn Activo Mujer

Todos los días, mes tras mes, tenemos por delante actividades y tareas que nos requieren tener la máxima energía pero, hay días en los que estamos más agotadas de lo habitual y otros en los que rebosamos vitalidad. ¿Quieres mantener la misma energía y vitalidad todos los días?

Para que nuestro cuerpo funcione correctamente necesita todos los nutrientes adecuados porque estos son su fuente de energía. Sin embargo, una alimentación sana y variada a veces no es suficiente y necesitamos un complemento de vitaminas y minerales.

¿Te imaginas un complemento que se adaptara a tus necesidades como mujer día tras día?

Ahora es posible con Supradyn Activo Mujer…

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¿Qué es?

Supradyn Activo Mujer es una nueva generación de multivitamínicos que activa tu energía adaptándose al ciclo de la mujer. Tiene dos tipos de comprimidos:

Los comprimidos de 21 días contienen vitaminas, minerales y coenzima Q10.

Los comprimidos de 7 días han sido especialmente formulados con hierro y extracto de manzanilla.

Las vitaminas C, B6 y B12 contribuyen al metabolismo energético normal y a disminuir el cansancio y la fatiga. El hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina y la manzanilla ayuda a relajarse.

¿Cómo debo tomarlo?

Supradyn Activo Mujer se puede tomar durante períodos prolongados de tiempo. Se debe tomar 1 comprimido al día en el desayuno durante los 28 días de cada ciclo.

El primer día de la menstruación, se debe empezar a tomar los 7 comprimidos de color blanco, y después empieza a tomar los 21 comprimidos amarillos ininterrumpidamente.

*Para ciclos de más de 28 días se recomienda descansar del tratamiento hasta el inicio de la siguiente menstruación.

¡Entra en Parapoteca y pruébalas!

 

Belleza

Lo que tu piel necesita a partir de los 30…

Lierac Hydragenist

A partir de los 30 años una de las mayores preocupaciones de las mujeres es seguir teniendo una piel joven, fresca y muy natural. Muchas veces es difícil encontrar el tratamiento ideal, buscando algo que nos hidrate pero que además prevenga la aparición de las arrugas y líneas de expresión. No te preocupes, ¡ahora es posible con Lierac Hydragenist!

La nueva gama de Lierac, Hydragenist, proporciona una hidratación oxigenante que aporta a la piel frescura, luminosidad, corrige las arrugas y además hidrata. Todo esto lo hace gracias al Complejo Hydra O2, compuesto por oxígeno biomimético, ácido hialurónico y hoja de vernonia, además de vitaminas y minerales. Un auténtico soplo de juventud para nuestra piel.

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Hay 4 tratamientos, irresistibles además por su color, su textura y su perfume:

-Lierac Hydragenist Serum: este sérum enriquecido en AHA ofrece a la piel un verdadero soplo de hidratación. La piel se rellena de forma intensa y día tras día las arrugas y finas líneas son menos visibles. Asociado a la crema o al gel-crema de la misma gama, actúa como un verdadero booster de hidratación multiplicando su eficacia.

-Lierac Hydragenist Crema: Está especialmente pensada para las pieles secas o muy secas. Se trata de una crema envolvente que ofrece a la piel un confort intenso y duradero. La manteca de albaricoque completa la fórmula para una piel profundamente nutrida. Día tras día, la piel se rellena, las arrugas y finas líneas se alisan y el tono recupera su frescura.

-Lierac Hydragenist Gel Crema: Está especialmente pensada para las pieles mixtas o grasas. El gel-crema alisa las arrugas, hace que el tono de la piel luzca mate y sin brillos innecesarios proporcionando a la vez una hidratación máxima y necesaria.

-Lierac Hydragenist Bálsamo Hidratante SOS: El aquabaume ofrece a la piel un baño profundo de hidratación. Además, los aceites de flores reparadoras completan esta increíble fórmula “bálsamo de agua” que asocia toda la frescura de un gel y el confort de un bálsamo. La piel se hidrata de nuevo intensamente y se rellena, las arrugas y finas líneas se alisan.

Los efectos son increíbles, piel hidratada, rellenada, disminuyendo las arrugas y con una sensación de frescor y luminosidad. ¡Una maravilla!

Y tú… ¿con cuál te quedas? Visítanos y encuentra el tratamiento que más te guste al mejor precio en Parapoteca

 

 

 

Familia

¡Prepara la vuelta al cole!

Dentro de unos días muchos niños van a volver al colegio y después de casi 3 meses de vacaciones, ellos también sufren el síndrome post-vacacional. Por eso, en Parapoteca queremos ayudarte a conseguir que la vuelta al cole sea lo más fácil posible con estos 5 consejos.

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  1. Los niños repiten lo que ven y lo que oyen: Si en casa los niños nos oyen quejarnos de la vuelta al trabajo, ellos nos imitarán y tampoco querrán volver al colegio por lo que tenemos que intentar hacer siempre comentarios positivos sobre la vuelta a la rutina para motivarlos.
  2. Vuelve a las rutinas de forma gradual: Poco a poco hay que ir adaptando los horarios para que coincidan con los que van a tener en el colegio, pídeles que vayan ordenando sus mochilas, la ropa de deporte, preparando un calendario, etc.
  3. Refuerza lo positivo: días antes de la vuelta empieza a recordar con tus hijos los buenos momentos que pasaron el año anterior como las excursiones que hicieron, todo lo que aprendieron, esos momentos que no desean olvidar, los amigos nuevos que conocieron o las situaciones divertidas que vivieron junto a sus profesores y compañeros. ¡Y no se te olvide resaltar las fortalezas, virtudes y talentos de tus hijos en relación al colegio para que se sientan más seguros!
  4. Desayunar es fundamental: En verano muchos niños cambian sus hábitos de comida por lo que debemos volver a enseñarles la importancia de desayunar bien antes de salir de casa para llegar con fuerzas a la escuela. También es muy importante que los niños almuercen a media mañana un bocata o una pieza de fruta para mantener la energía todo el día.
  5. Prepara todo lo necesario: Es importante que el niño vista ropa cómoda y que no le quede ajustada, independientemente de si va con uniforme o no. Los zapatos también deben resultarle cómodos y encajar bien en el pie, evitando que sean demasiado pequeños o demasiado grande. Y no os olvidéis de escoger una buena mochila para evitar el exceso de peso, las malas posturas y el dolor de la espalda.